Ønsker du å delta på et nyttig og gøyalt mestringskurs om hvordan tanker og oppmerksomhet påvirker humøret og handlingene dine?
Dette kurset er for alle som ønsker å bli beviste på negative tankemønstre, og lære om hvordan man kan endre dem. Kurset består av morsomme undervisningsfilmer og refleksjonsoppgaver.
Vi serverer gratis pizza underveis i kurset!
Påmelding: https://www.kurspaamelding.no/samskipnaden/tankevirus-lynkurs-troms